Brojna istraživanja potvrđuju utjecaj glazbe na ljudsko zdravlje, posebice na mentalno zdravlje. Glazbena terapija, kao posebna grana medicine, postaje sve prihvaćenija i popularnija u cijelom svijetu.

Stručnjaci tvrde da slušanje primjerene glazbe pozitivno utječe na naše mentalno zdravlje i aktivira centre u mozgu vezane uz emocije, koncentraciju, kreativnost i pamćenje te da glazba može ublažiti depresiju i anksioznost. Međutim, različita glazba može u nama probuditi različite emocije i utjecaj glazbe na naše mentalno zdravlje uvelike ovisi o vrsti glazbe koju slušamo. Stoga taj utjecaj može biti i negativan. Kako glazba utječe na vas? Kakva je glazba dobra za vaše mentalno zdravlje?

Caritas, zajedno s partnerima na regionalnom projektu SOCIETIES 2, kojeg financira EU, provodi kampanju podizanja svijesti o važnosti očuvanja mentalnog zdravlja i poštivanja dostojanstva osoba s mentalnim smetnjama.